Pour nous tous, intelligence émotionnelle englobe cinq domaines fondamentaux de maîtrise. Ils sont :
-Connaître vos sentiments et de les utiliser pour prendre des décisions de la vie vous pouvez vivre avec.
-Être capable de gérer votre vie affective sans être détourné par elle--ne pas être paralysé par la dépression ou de s'inquiéter ou emportés par la colère.
-Persistant de revers et de canaliser vos impulsions afin de poursuivre vos objectifs.
-Empathie--lecture émotions d'autres personnes sans leur faire de vous dire ce qu'ils ressentent.
-Gestion des sentiments en relations avec habileté et harmonie - étant capable d'articuler le pouls tacite d'un groupe, par exemple.
La portée de ces compétences signifie qu'il y a effectivement salle pour nous tous d'apprendre, de croître et d'améliorer. Il y a beaucoup à apprendre ici. Apprendre sur l'intelligence émotionnelle, apprendre sur les outils d'efficacité énergétique ; Ce n'est qu'un début. C'est comme la lecture de tous les livres sur la voile et la voile de petit bateau. Vous avez alors la théorie maîtrisée, mais vous n'avez aucune pratique concrète. C'est seulement avec la pratique qui permet d'acquérir la maîtrise de quoi que ce soit. C'est aussi vrai pour nos sentiments et émotions !
La portée de ces compétences signifie qu'il y a effectivement salle pour nous tous d'apprendre, de croître et d'améliorer. Il y a beaucoup à apprendre ici. Apprendre sur l'intelligence émotionnelle, apprendre sur les outils d'efficacité énergétique ; Ce n'est qu'un début. C'est comme la lecture de tous les livres sur la voile et la voile de petit bateau. Vous avez alors la théorie maîtrisée, mais vous n'avez aucune pratique concrète. C'est seulement avec la pratique qui permet d'acquérir la maîtrise de quoi que ce soit. C'est aussi vrai pour nos sentiments et émotions !
Comment est-ce que vous n'abordent autant des vastes domaines ?
-Outils d'évaluation sont une excellente façon d'apprendre à identifier vos émotions
-Outils de l'efficacité énergétique ont une valeur inestimables pour aider que vous puiser dans les ressources pour gérer vos émotions et de comprendre quels sont les meilleurs choix lorsque vous prennent des décisions de la vie et de sagesse intérieure.
-Persistance peut être apprise. En fait, offrant des défis et des difficultés aux enfants, pour leur donner l'occasion de développer la persistance et la stick-to-itiveness, est intrinsèque dans de nombreuses cultures. Fixer des buts et la 6 liste de choses plus importantes que sont deux outils, vous pouvez appliquer immédiatement.
-Développement d'empathie est puissant dans des situations critiques de l'entreprise comme un appel de vente, une clôture, votre style de gestion, etc.. À l'aide de vos outils d'efficacité énergétique vous permettra de prêter attention à votre instinct dans ce domaine au lieu de reconsidérer vous-même.
-Une fois que vous apprenez à être le gestionnaire de vos sentiments, il devient une habitude facile à appliquer dans toute entreprise ou de la relation personnelle.
La maîtrise de toutes les bases ne fonctionne pas du jour au lendemain. Mais avec la pratique il s'agit très rapidement - tout comme apprendre à vélo. Une fois que vous rencontrez comment il a « censé pour travailler », la façon dont l'efficacité énergétique est « censé se sentent », il est plus facile et plus facile à rétablir dans diverses circonstances. C'est où la maîtrise est atteint. C'est où vous et tous les membres de votre entreprise bénéficient de votre maîtrise.
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