Si tout le monde aimerais travailler dans une prospère, dynamisation et entretenir l'environnement, pourquoi est-ce que presque personne n'aime être au travail ? Pourquoi est-ce que tant de gens simplement acquiescer lorsque confronté à la corvée et les souffrances qui, selon apparemment toutes les mesures statistiques, caractérise la vie dans la plupart des entreprises. Pourquoi est-ce que compte tenu de la possibilité de réel accomplissement et de satisfaction, nous tolérons les commérages, jalousie mesquine, atteinte personnelle et communication contradictoire qui semblent envahissent de nombreux bureaux, assurés de l'inévitabilité de la présente condition ?
Cette condition est inévitable ? Est-ce que nous sommes destinés à travailler dans un milieu où il faut s'attendre à tout, c'est vendredi après-midi ? Pas du tout. Il existe des mesures spécifiques qui peuvent être prises pour commencer à récupérer certains de l'enthousiasme, de l'air de fête et certains le respect fondamental de la dignité humaine individuelle qui est apparent dans l'épanouissement des entreprises ou à des équipes de championnat :
1. Ne prenez pas elle personnellement
Étant donné les stratégies de communication dysfonctionnelle démontrés par la plupart des adultes, colère réprimée et la colère sont fréquemment brasserie juste sous la surface dans bon nombre de personnes. Leurs explosions de colère et offensives ont peu ou rien à voir avec n'importe quelle occurrence dans le moment présent. Certains en suspens bouleversement du passé a tout simplement été déclenchée et rafales de suite de façon inappropriée.
Dans de telles circonstances il fait sens de prendre un autre éclat personnellement ? Logiquement, la réponse est aucun. Prendre quelqu'un d'autre colère personnellement est fou parce que c'est tout simplement jamais un phénomène personnels. Cela ne veut ne pas dire, toutefois, qu'il est facile de rester calme face à la colère d'une autre personne, reconnaissant qu'il n'est pas personnelle. Il n'est jamais facile, mais armés avec cette idée, que vous pouvez commencer à développer une capacité à tenir fermement face à la colère de l'autre sans prendre comme une attaque personnelle.
2. Écouter avec compassion
La vie est une entreprise difficile et stimulante pour tout le monde, et cette vérité fondamentale va largement méconnue. Compte tenu de cette connaissance, plutôt que de réagir à la colère ou de colère de quelqu'un, il est possible pour vous d'apprécier ses sentiments profondément et l'expérience. Plutôt que de réagir à la colère de quelqu'un ou de colère, il est utile et nécessaire pour que vous puissiez démontrer l'empathie. N'oubliez pas, là-bas, mais pour la grace de Dieu aller I.
3. Juste entendre la communication
Afin de réduire les tensions dans le milieu de travail, il est nécessaire de fournir un environnement sûr pour une communication ouverte et honnête. Amener les gens à parler de ce qui se passait avec eux, afin de décrire leur expérience actuelle et alors seulement écouter. Ne répondez pas. N'offrent pas de conseils. N'essayez pas de la console. Juste écouter avec compassion et de compréhension. Dans le grand nombre de cas, calme et attentive à l'écoute permettra le versement à disparaître.
4. Renoncer à la nécessité d'être droite
Pour la plupart des êtres humains, la nécessité d'être à droite, le désir inconscient de gagner est très important. Ce lecteur est exprimé avec les employés, les collègues et même avec la famille. Individus sont réduits à des objets, et les amis et la famille sont sacrifiés simplement pour préserver le point de vue individualiste. Nous serions plutôt bonnes, plutôt gagne l'argument que coexistent harmonieusement, mais avoir raison et être heureux sont mutuellement exclusives.
5. Cherchez le meilleur chez les personnes
L'attention sur soi causée par un sentiment d'insuffisance pousse les gens en concurrence avec l'autre et crée une tendance vers une analyse critique, négative d'une autre afin d'améliorer l'apparence et son statut social. Littéralement, nous attendons au pire dans d'autres, pour tenter de dissimuler ou de diluer notre propre perception lacunes par comparaison.
Afin de contrer cette tendance apparemment naturelle, apprendre à chercher et attendre le meilleur de tous les collaborateurs et devenir tout le du monde plus grand fan. Qu'est-ce sur chaque individu qui fait de lui un précieux apport à la société ? Qui sont ces gens vraiment, et quels sont leurs meilleurs attributs et points forts ?
6. Reconnaître les gens
Tout le monde aspire l'attention positive, pour la plupart des individus vivants avec un sens de l'insuffisance et de leurs propres insuffisances. Chercher des occasions de reconnaître ses collaborateurs. Quel impact positif qu'ils font sur l'entreprise ? Reconnaître les gens pour faire un bon travail, pour faire un délai, pour tenir leurs promesses. Les remercier pour leur apparence, pour la façon dont ils gèrent leur charge de travail ou de la façon dont ils traitent d'autres. Toujours se rappeler de garder authentique et sincère et de rechercher et de trouver de nombreuses occasions de remercier les gens pour les nombreuses contributions de grandes et petites qu'ils font à la compagnie.
7. Pardonner les autres
Compte tenu de l'inconscient désir de gagner à tout prix et de la nécessité d'avoir raison, nous avons tendance à conserver chaque injustice, chaque faute, tout le ressentiment et chaque regret. Ce qui se passe souvent inaperçu, c'est que ressentiments un-forgiven doivent toujours être supprimés, gérés ou contrôlés. Ils se posent encore et encore chaque fois que la personne qui fait l'objet du ressentiment vient dans la salle ou est mentionnée dans la conversation. Ce qui rend la matière est pire que la colère refoulée se pose également chaque fois que n'importe quelle instance semblable ressemble à une transgression passée. Ressentiments détournent l'attention, reproduisent de commérages et provoquent une maladie physique.
Pour votre propre santé mentale, il est crucial à pardonner les autres. Le pardon est un don que vous donnez vous-même et à l'autre. Pardon ne nie pas le caractère inapproprié des actes d'autrui ; Il ne tolère ni tolérer les abus, mais pardon, en abandonnant le ressentiment et le désir de punir, vous sont laissés avec sérénité, la liberté et la paix d'esprit.
8. Communiquer riens
Les êtres humains vivent dans l'illusion que tacite de la colère, la colère et la déception va tout simplement disparaître au fil du temps. Rien ne pourrait être plus loin de la vérité. Comme les ressentiments, riens inexprimés, inévitablement surgissent encore et encore. Elles détournent l'énergie de votre attention et sap. En outre, les attentes déçues, contrecarré les intentions et non livrés communication - l'étoffe dont sont faits les bouleversements - fournir les éléments de preuve selon lequel les autres personnes sont jugés et condamnés. Seulement la communication peut fournir salut continue relations viables et productifs.
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